Koroonaviirus – kuidas kontrollida ja hoiduda?

0 Comments

Levimas on lihtne enesekontrolli meetod, mida igal hommikul teha. Hinga sügavalt sisse ja hoia hinge kinni vähemalt 10 sekundit. Kui Sa läbid selle testi köhimata, kangust, pigistustunnet või ebamugavustunnet tundmata, kinnitab see suure tõenäosusega, et kopsudes ei esine fibroosset kudet. Samuti seda, et puudub infektsioon. Kriitilisel perioodil tee seda kontrolli igal hommikul puhta õhuga keskkonnas. Lisaks veel üks leviv soovitus, millel on tõetera all – juua võimalikult palju vett. […]